Rodzinny czas
Kulinarna podróż dookoła świata – smaki dzieciństwa na całe życie
Wszyscy wiemy, że smaki dzieciństwa zostają z nami na całe życie. Racuchy, które smażyła babcia, dając uprzednio wyrosnąć...
Rodzinny czas
Rodzinne gotowanie zamiast zajęć dodatkowych
Do napisania tego artykułu zainspirowała mnie jedna z „migawek”, która została zamieszczona przez Michała Borkowskiego w swojej...
Dziecko
Rozszerzanie diety – jak zachować spokój?
Pierwsze posiłki stałe w diecie naszego malucha to niezwykle ważne wydarzenie! Większość rodziców skrupulatnie przygotowuje się do...
Dziecko
Gdy dziecko nie chce jeść…
Wiele lat pracy z rodzicami i ich dziećmi utwierdziło mnie w przekonaniu, że dzieci jedzą… dziwnie. W...
Dziecko
Zabawa jedzeniem – czy to wypada?
Większość z nas została wychowana w przekonaniu, że jedzeniem nie należy się bawić, należy je szanować i...
Dziecko
Dziecko jako aktywny uczestnik rodzinnego posiłku
Stwierdzenie, że dzieci uwielbiają pomagać, uczestniczyć we wszelkiego rodzaju przygotowaniach, innymi słowy lubią czuć się potrzebne i...
Dziecko
Złota zasada żywienia dzieci
Często na warsztatach i konsultacjach pytam rodziców, co uważają za najważniejszy i najzdrowszy nawyk żywieniowy, jaki przede...
Dziecko
Cukier w diecie dzieci
Rodzice marzą, by ich dzieci nie kochały słodyczy tak mocno, jak oni sami. Chcieliby, by wybierały, zamiast...
Dziecko
Czego Jaś się nie nauczy… nawyki żywieniowe u dzieci
Dobrze wiemy, że wiele dzieci dużo chętniej spałaszuje na śniadanie słodką tudzież pszenną bułkę lub płatki kukurydziane...
DzieckoRodzinny czas
Jedzenie wiedzie mózg na manowce
Podstawowym paliwem potrzebnym człowiekowi do życia jest oczywiście jedzenie. Obecnie, zwłaszcza w krajach rozwiniętych, jest ono dostępne...
